Ochrana, kterou si tělo vyrábí samo

Tělo si svou nejdůležitější ochrannou molekulu vyrábí samo, v každé jednotlivé buňce. S přibývajícími lety se mu to daří hůř. Důvod je překvapivě prostý.

K čemu slouží glutathion

Všude, kde se živiny mění na energii, vzniká odpad. V buňce jsou to agresivní úlomky, které mohou poškodit jiné části buňky. Glutathion je zachytí.

Tuto látku tělo nepřijímá z potravy — vyrábí si ji samo, a to v množství, které by se zvenčí ani nedalo dodat.

Co se s věkem mění

Když se změří množství glutathionu v červených krvinkách, je u lidí nad 60 let výrazně nižší než u mladých dospělých. Ve studii pracovní skupiny kolem Rajagopala Sekhara to byla zhruba polovina. Zpomalilo se také tempo, jakým se glutathion doplňoval.

Čím to je

Nabízí se myšlenka, že potřebné nástroje se s věkem otupí. Právě to se ale nepotvrdilo — zapojené enzymy fungovaly bezvadně. Chyběl materiál.

Glutathion se skládá ze tří stavebních kamenů. Dva z nich určují tempo: když jich není dost, výroba vázne, ať je celé zařízení sebelepší.

Co z toho vyplynulo

V navazující studii dostali účastníci oba stavební kameny. Po dvou týdnech byla výroba znovu na úrovni mladé srovnávací skupiny.

Pozdější práce sledovaly delší období: nejprve malá otevřená studie s osmi lidmi po dobu půl roku, potom přísně kontrolovaná studie s 24 lidmi po dobu čtyř měsíců.

Myšlenka za tím je nenápadná, a právě proto obstojí. Nejde o to dodávat ochranu zvenčí, ale dát tělu materiál, ze kterého si postaví vlastní.