🏃 La génétique de l'entraînement — puissance contre endurance, récupération, VO₂max et risque de blessure.
Analyse génétique · Performance

Entraînez-vous avec vos gènes, pas contre eux.

Puissance ou endurance, récupération rapide ou lente, potentiel de VO₂max élevé ou risque de blessure plus important — vos gènes posent le décor. Voici les analyses que nous proposons et des cas illustratifs d'athlètes qui se sont enfin entraînés intelligemment.

Un athlète après l'entraînement
Les analyses que nous proposons

Toutes les analyses Performance, en un coup d'œil.

Chaque case est une analyse génétique incluse dans votre rapport Performance — les histoires qui s'y rapportent se trouvent ci-dessous.

Les histoires ci-dessous sont des cas illustratifs réalistes, et non de vrais témoignages de clients. Les portraits sont générés par IA. Elles décrivent des situations typiques — ni des résultats garantis, ni des affirmations médicales.

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De la connaissance à l'action

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Vos gènes de performance influencent aussi vos besoins en nutriments — vos compléments alimentaires peuvent donc être micro-dosés en conséquence, produits dans notre propre usine et livrés en un seul sachet quotidien.

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Histoires génétiques
Histoires génétiques

Envie de connaître la science derrière chaque histoire ?

Chaque analyse ci-dessus est accompagnée d'une Histoire génétique qui explique le gène, le variant et les preuves scientifiques en termes simples — avec une revue scientifique de la littérature (téléchargeable ou disponible sur demande pour les partenaires).

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Science : Il existe aujourd'hui déjà environ 4 millions de publications scientifiques ayant étudié les effets des gènes sur le corps humain. Pour chacun des gènes étudiés dans nos analyses, plusieurs études scientifiques décrivent un lien avec le poids corporel, la réponse à certaines stratégies ou le traitement de certains nutriments. La valeur informative dans un cas individuel varie selon la caractéristique.

Recommandations : Les adaptations du dosage des micronutriments, de la formulation cosmétique et des recommandations alimentaires ou de mode de vie issues de ces constats n'ont pas encore été confirmées par des études randomisées et contrôlées contre placebo pour chaque effet génétique. Elles doivent donc être comprises comme des conclusions logiques — et non comme des résultats scientifiquement prouvés — et ne remplacent ni un avis médical, ni un diagnostic, ni un traitement.

Entraînez-vous plus intelligemment grâce à l'information génétique.

Découvrez quelle analyse Performance correspond à vos objectifs — endurance, force, récupération ou nutrition.

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