🏃 A genética do treino — potência vs. resistência, recuperação, VO₂max e risco de lesão.
Análise genética · Performance

Treina com os teus genes, não contra eles.

Potência ou resistência, recuperação rápida ou lenta, elevado potencial de VO₂max ou maior risco de lesão — os teus genes preparam o terreno. Abaixo estão as análises que oferecemos e casos ilustrativos de atletas que finalmente treinaram de forma inteligente.

Um atleta após o treino
As análises que oferecemos

Todas as análises de Performance, num relance.

Cada caixa é uma análise genética incluída no teu relatório de Performance — as histórias por trás delas estão abaixo.

As histórias abaixo são casos ilustrativos realistas, não testemunhos reais de clientes. Os retratos são gerados por IA. As histórias mostram situações típicas — não são resultados garantidos nem afirmações médicas.

Suplementos personalizados
Da informação à ação

Alimenta a tua recuperação com uma mistura feita para ti.

Os teus genes de performance também influenciam as tuas necessidades de nutrientes — por isso, os teus suplementos podem ser microdosados em conformidade, produzidos nas nossas próprias instalações e entregues numa única saqueta diária.

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Histórias dos Genes
Histórias dos Genes

Queres a ciência por trás de cada história?

Cada análise acima tem uma História do Gene que explica o gene, a variante e as evidências em linguagem simples — com uma revisão científica da literatura (disponível para download ou, para parceiros, mediante pedido).

Explorar as Histórias dos Genes →

Ciência: Atualmente já existem cerca de 4 milhões de publicações científicas que estudaram os efeitos dos genes no corpo humano. Para cada um dos genes estudados nas nossas análises, vários estudos científicos descrevem uma relação com o peso corporal, a resposta a determinadas estratégias ou o processamento de determinados nutrientes. O valor informativo em cada caso individual varia consoante a característica.

Recomendações: As adaptações na dosagem de micronutrientes, na formulação cosmética e nas recomendações alimentares ou de estilo de vida derivadas destas descobertas ainda não foram confirmadas por estudos randomizados e controlados por placebo para cada efeito genético. Devem, por isso, ser entendidas como conclusões lógicas — e não como resultados cientificamente comprovados — não substituindo aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico.

Treina de forma mais inteligente com informações genéticas.

Descobre qual a análise de performance mais adequada aos teus objetivos — resistência, força, recuperação ou nutrição.

Vendemos os nossos produtos exclusivamente através de empresas parceiras. Teremos todo o gosto em receber o teu pedido e pôr-te em contacto com uma empresa parceira adequada perto de ti.