🏃 A genética do treino — potência vs. resistência, recuperação, VO₂max e risco de lesão.
Análise genética · Performance

Treina com os teus genes, não contra eles.

Potência ou resistência, recuperação rápida ou lenta, elevado potencial de VO₂max ou maior risco de lesão — os teus genes preparam o terreno. Abaixo estão as análises que oferecemos e as histórias reais de atletas que finalmente treinaram de forma inteligente.

Um atleta após o treino
As análises que oferecemos

Todas as análises de Performance, num relance.

Cada caixa é uma análise genética incluída no teu relatório de Performance — as histórias por trás delas estão abaixo.

As histórias pessoais abaixo são experiências e opiniões individuais de clientes — não são resultados garantidos nem afirmações médicas.

Suplementos personalizados
Da informação à ação

Alimenta a tua recuperação com uma mistura feita para ti.

Os teus genes de performance também determinam o que o teu corpo consome — por isso, os teus suplementos podem ser microdosados em conformidade, produzidos nas nossas próprias instalações e entregues numa única saqueta diária.

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Histórias dos Genes
Histórias dos Genes

Queres a ciência por trás de cada história?

Cada análise acima tem uma História do Gene que explica o gene, a variante e as evidências em linguagem simples — com uma revisão científica (peer-reviewed) disponível para download.

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Ciência: Atualmente já existem cerca de 4 milhões de publicações científicas que estudaram os efeitos dos genes no corpo humano. O facto de os genes influenciarem o peso corporal, a eficácia de determinadas estratégias e a capacidade de lidar com determinados nutrientes é sustentado por múltiplos estudos científicos para cada gene — as características genéticas determinadas pelas nossas análises são, por isso, consideradas cientificamente confirmadas.

Recomendações: As adaptações na dosagem de micronutrientes, na formulação cosmética e nas recomendações alimentares ou de estilo de vida derivadas destas descobertas ainda não foram confirmadas por estudos randomizados e controlados por placebo para cada efeito genético. Devem, por isso, ser entendidas como conclusões lógicas — e não como resultados cientificamente comprovados — não substituindo aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico.

Treina de forma mais inteligente com informações genéticas.

Descobre qual a análise de performance mais adequada aos teus objetivos — resistência, força, recuperação ou nutrição.