🔬 Cercetarea îmbătrânirii — cele șase procese biologice ale îmbătrânirii, pe baza literaturii publicate.
Contact

Acasă › Longevity › Cercetarea îmbătrânirii › Inflamația tăcută

Inflamația

Inflamația tăcută

O inflamație pe care nu o simți — și care totuși contează

Toată lumea cunoaște inflamația ca roșeață, umflătură și durere. Există și un al doilea tip, pe care nu îl observi și care acționează timp de decenii.

Despre ce este vorba

În anul 2000, cercetătorul italian Claudio Franceschi a descris un tipar care însoțește de atunci cercetarea îmbătrânirii: cu anii, în corp crește o activitate inflamatorie care rămâne slabă, nu se mai stinge și nu ține de nicio infecție. El a numit-o inflammaging, un cuvânt compus din inflamație și îmbătrânire.

Nu se face simțită. Devine vizibilă doar în laborator, la anumite valori din sânge.

Că are o semnificație este bine documentat

La centenari, o valoare inflamatorie crescută prezice mortalitatea. Proteina C reactivă, pe scurt CRP, este considerată un semnal de avertizare recunoscut pentru evenimente cardiovasculare. O urmărire de peste 25 de ani în Hawaii a găsit o legătură cu demența apărută ulterior, iar alte lucrări una cu pierderea de masă musculară și de forță.

Pasul de la fenomen însoțitor la cauză

Toate acestea arată, mai întâi, doar că cele două apar împreună. Pasul decisiv l-a făcut în 2017 un studiu mare, numit CANTOS: un tratament îndreptat țintit împotriva inflamației a redus evenimentele cardiovasculare — fără să modifice grăsimile din sânge. Astfel s-a arătat că această cale poate fi influențată independent.

Ce substanțe vegetale sunt studiate

Cel mai larg studiată este curcumina, pigmentul galben din rădăcina de turmeric. Analizele de sinteză ale mai multor studii controlate descriu valori inflamatorii mai scăzute.

Interpretarea nu este însă simplă, pentru că curcumina are o problemă cunoscută: este absorbită slab și descompusă rapid. Studiile despre combinația cu piperina, componenta iute a piperului negru, descriu valori în sânge semnificativ mai mari.

Acizii boswellici din rășina de tămâie indiană acționează în alt punct decât curcumina. Studii cu tratament placebo drept comparație există mai ales pentru artroza genunchiului.

O legătură cu ultima temă

O parte considerabilă din substanțele inflamatorii care circulă în sânge la vârstnici provine din celule care și-au încetat activitatea. Despre ele este vorba în ultima temă a acestei serii.

Surse

  1. Franceschi 2000 — Ann N Y Acad Sci — prima descriere a conceptului PMID 10911963
  2. Franceschi & Campisi 2014 — J Gerontol A PMID 24833586
  3. Ferrucci & Fabbri 2018 — Nat Rev Cardiol PMID 30065258
  4. Bruunsgaard 2003 — TNF-α și mortalitatea la centenari PMID 12967692
  5. Ridker 2000 — NEJM — CRP ca predictor PMID 10733371
  6. Ridker 2017 — NEJM — CANTOS PMID 28845751
  7. Sahebkar 2014 — metaanaliză, curcuminoizi și CRP PMID 23922235
  8. Hewlings & Kalman 2017 — Foods — sinteză PMID 29065496
  9. Anand 2007 — Mol Pharm — biodisponibilitatea curcuminei PMID 17999464
  10. Shoba 1998 — Planta Med — piperina și farmacocinetica PMID 9619120
  11. Ammon 2006 — Planta Med — acizi boswellici PMID 17024588
  12. Sengupta 2008 — Arthritis Res Ther — randomizat, controlat cu placebo
  13. Schaap 2006 — markeri inflamatori și masa musculară PMID 16750969
  14. Schmidt 2002 — Honolulu-Asia Aging Study, 25 de ani PMID 12210786
  15. Coppé 2010 — Annu Rev Pathol — SASP PMID 20078217

Notă. Aceste pagini redau stadiul cercetării publicate. Ele descriu procese biologice și studii despre substanțe, nu fac nicio afirmație despre produse și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul sau tratamentul.