🔬 Investigação sobre o envelhecimento — os seis processos biológicos do envelhecimento, com base na literatura publicada.
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Inflamação

A inflamação silenciosa

Uma inflamação que não se sente — e que, mesmo assim, conta

Toda a gente conhece a inflamação como vermelhidão, inchaço e dor. Existe um segundo tipo, que não se nota e que atua ao longo de décadas.

Do que se trata

Em 2000, o investigador italiano Claudio Franceschi descreveu um padrão que acompanha desde então a investigação sobre o envelhecimento: com os anos, aumenta no corpo uma atividade inflamatória que se mantém fraca, não volta a desaparecer e não está ligada a nenhuma infeção. Deu-lhe o nome de inflammaging, uma palavra inventada a partir de inflamação e envelhecimento.

Não se faz notar. Só se torna visível no laboratório, em determinados valores no sangue.

Que tem significado está bem documentado

Nos centenários, um valor inflamatório elevado prevê a mortalidade. A proteína C-reativa, abreviada PCR, é considerada um sinal precursor reconhecido de eventos cardiovasculares. Um acompanhamento de mais de 25 anos no Havai encontrou uma relação com demência posterior, e outros trabalhos uma relação com a perda de massa e força muscular.

Da consequência associada à causa

Tudo isto mostra, para começar, apenas que as duas coisas surgem em conjunto. O passo decisivo foi dado em 2017 por um grande estudo chamado CANTOS: um tratamento dirigido especificamente contra a inflamação reduziu os eventos cardiovasculares — sem alterar os lípidos no sangue. Ficou assim demonstrado que esta via pode ser influenciada de forma independente.

Que substâncias vegetais são estudadas

A mais estudada é a curcumina, o pigmento amarelo da raiz de curcuma. Análises agregadas de vários estudos controlados descrevem valores inflamatórios mais baixos.

A interpretação, porém, não é simples, porque a curcumina tem um problema conhecido: é mal absorvida e rapidamente degradada. Estudos sobre a combinação com piperina, o componente picante da pimenta-preta, descrevem valores no sangue claramente mais elevados.

Os ácidos boswélicos da resina do incenso indiano atuam num ponto diferente da curcumina. Há estudos com tratamento simulado como comparação sobretudo na artrose do joelho.

Uma ligação ao último tema

Uma parte considerável das substâncias inflamatórias que circulam no sangue na idade avançada provém de células que deixaram de trabalhar. É disso que trata o último tema desta série.

Fontes

  1. Franceschi 2000 — Ann N Y Acad Sci — primeira descrição do conceito PMID 10911963
  2. Franceschi & Campisi 2014 — J Gerontol A PMID 24833586
  3. Ferrucci & Fabbri 2018 — Nat Rev Cardiol PMID 30065258
  4. Bruunsgaard 2003 — TNF-α e mortalidade em centenários PMID 12967692
  5. Ridker 2000 — NEJM — PCR como preditor PMID 10733371
  6. Ridker 2017 — NEJM — CANTOS PMID 28845751
  7. Sahebkar 2014 — meta-análise, curcuminoides e PCR PMID 23922235
  8. Hewlings & Kalman 2017 — Foods — visão geral PMID 29065496
  9. Anand 2007 — Mol Pharm — biodisponibilidade da curcumina PMID 17999464
  10. Shoba 1998 — Planta Med — piperina e farmacocinética PMID 9619120
  11. Ammon 2006 — Planta Med — ácidos boswélicos PMID 17024588
  12. Sengupta 2008 — Arthritis Res Ther — aleatorizado, controlado por placebo
  13. Schaap 2006 — marcadores inflamatórios e massa muscular PMID 16750969
  14. Schmidt 2002 — Honolulu-Asia Aging Study, 25 anos PMID 12210786
  15. Coppé 2010 — Annu Rev Pathol — SASP PMID 20078217

Nota. Estas páginas refletem o estado da investigação publicada. Descrevem processos biológicos e estudos sobre substâncias, não fazem qualquer afirmação sobre produtos e não substituem o aconselhamento, o diagnóstico ou o tratamento médico.