Antidoping: bezbedna upotreba suplemenata – poznavati rizike, postavljati prava pitanja

Stručno proverio dr Daniel Wallerstorfer, molekularni biolog i osnivač kompanije Novogenia · Ažurirano: 15. 10. 2026. · Vreme čitanja: 8 min

Ukratko

U jednoj holandskoj studiji 25 od 66 visokorizičnih sportskih proizvoda sadržalo je nedeklarisane doping supstance. Za sportiste se računa ono što se nađe u uzorku – prema antidoping pravilima povreda ne zahteva nameru. Nemačka, Austrija i Švajcarska uređuju doping i krivičnim pravom, svaka na svoj način. U kompaniji Novogenia svaka sirovina se, između ostalog, proverava na doping supstance. To je važna komponenta, ali ne zamenjuje ni ličnu odgovornost ni proveru kod sopstvenog saveza – garancija „bez dopinga“ ne postoji.

38 procenata: rizik koji nijedna etiketa ne pokazuje

Istraživači su kupili 66 sportskih proizvoda 21 brenda u 17 holandskih onlajn prodavnica – namerno birajući proizvode koji tvrde da utiču na hormone, podstiču rast mišića ili gubitak masti ili daju energiju. Specijalizovana laboratorija testirala ih je na doping supstance. 25 od 66 proizvoda, odnosno 38 %, sadržalo je nedeklarisane doping supstance: stimulanse, anaboličke steroide, beta-2 agonist higenamin, pa čak i beta-blokator. Za neke proizvode autori su procenili da već i preporučena doza nosi značajan rizik od nenamerne povrede antidoping pravila (Duiven et al., Journal of Sports Science & Medicine, 2021).

Problem nije nov. U međunarodnoj studiji 634 proizvoda iz 13 zemalja već je 14,8 % sadržalo anaboličko-androgene steroide koji nigde nisu bili deklarisani (Geyer et al., International Journal of Sports Medicine, 2004). Prema podacima jednog preglednog rada, 40–70 % sportista koristi suplemente, a 10–15 % proizvoda može sadržati zabranjene supstance (Outram & Stewart, International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 2015).

Kontaminiran proizvod je kukavičje jaje: leži u sopstvenom gnezdu, izgleda kao sva ostala – a iz njega se izleže nešto što niko nije naručio. Za vaš fitnes centar, vaš tim ili vaše klijente to znači: pitanje „Šta je unutra?“ ne završava se na etiketi.

Objektivna odgovornost: računa se ono što je u uzorku

U sportu važi strogo načelo. Prema Svetskom antidoping kodeksu, sportisti su lično odgovorni za to da nijedna zabranjena supstanca ne dospe u njihov organizam. Povreda ne zahteva dokaz namere ili krivice – dovoljan je nalaz u uzorku. Krivica dolazi do izražaja tek kada se određuje koliko će sankcija biti stroga. To se naziva objektivnom odgovornošću (strict liability).

Austrija je ovo načelo unela u zakon. Prema Saveznom zakonu o borbi protiv dopinga 2021 (ADBG 2021), povreda antidoping pravila postoji, između ostalog, kada su zabranjene supstance prisutne u telesnom tkivu ili telesnim tečnostima sportiste (§ 1(2)(1)). Prevencija dopinga za ciljne grupe najvišeg prioriteta mora izričito obuhvatiti „načelo odgovornosti bez obzira na krivicu“ i „rizike upotrebe dodataka ishrani“ (§ 3(4) ADBG 2021).

I Međunarodni olimpijski komitet nenamerni unos zabranjenih supstanci putem suplemenata naziva poznatim rizikom i izričito savetuje da se pre njihovog uzimanja potraži stručni savet (Maughan et al., British Journal of Sports Medicine, 2018).

Nemačka, Austrija, Švajcarska: sportsko i krivično pravo

Pored antidoping pravila sporta, sve tri zemlje uređuju doping i državnim pravom – uz važne razlike:

Zemlja	Šta zakon uređuje	Šta to znači u praksi
Nemačka (AntiDopG)	Zabranjeni su proizvodnja, trgovina, stavljanje u promet i propisivanje doping supstanci, kao i njihovo davanje drugima u svrhu dopinga (§ 2). Samodoping je zabranjen kada neko ima nameru da stekne prednost na organizovanom takmičenju (§ 3); za to krivično mogu odgovarati samo vrhunski sportisti iz test-grupe i sportisti sa značajnim prihodima od sporta (§ 4(7)).	Krivično delo samodopinga zahteva nameru. Ko nesvesno uzme kontaminiran proizvod, ipak rizikuje suspenziju prema pravilima sporta.
Austrija (ADBG 2021)	Nalaz u uzorku utvrđuje povredu (§ 1(2)(1)). Ko stavlja zabranjene supstance u promet ili ih daje drugima u svrhu dopinga u vezi sa bilo kojom sportskom aktivnošću, čini krivično delo (§ 28(1)).	Prema svojoj formulaciji, krivična odredba obuhvata svaku sportsku aktivnost – uključujući rekreativni trening u fitnes centru.
Švajcarska (SpoFöG)	Ko učestvuje na sportskim takmičenjima, može podlegati doping kontrolama; podaci služe i za sankcionisanje sportista (čl. 21). Proizvodnja, distribucija, isporuka i druge radnje u svrhu dopinga su kažnjive; lična upotreba nije (čl. 22).	To što nešto nije kažnjivo ne znači da je bez posledica: sankcije prema sportskim pravilima i dalje su moguće.

Jedno je zajedničko svim trima: ko isporučuje doping supstance maloletnicima ili ih daje maloletnicima, suočava se sa strožom kaznom (§ 4(4)(2)(a) AntiDopG, § 28(4)(1) ADBG 2021, čl. 22(2) i (3)(c) SpoFöG).

Lista zabranjenih supstanci je živ dokument

Koje su supstance zabranjene nije propisano u samim zakonima, već u međunarodnim listama. AntiDopG upućuje na Prilog I Međunarodne konvencije protiv dopinga u sportu u njegovoj aktuelnoj verziji (§ 2), a ADBG 2021 na referentnu listu Konvencije protiv dopinga u važećoj verziji (§ 1). U Švajcarskoj supstance i metode utvrđuje Savezno veće, uzimajući u obzir međunarodna kretanja (čl. 19(3) SpoFöG).

Za praksu to znači: lista se menja. Sastojak koji je juče bio dozvoljen danas može biti na listi. Neke supstance zabranjene su samo na takmičenju, druge u svakom trenutku (up. § 3(1) AntiDopG). Zato uvek proverite aktuelnu verziju – i imajte na umu: ono što nije deklarisano neće se pojaviti ni na jednoj listi.

Šta Novogenia ispituje – a šta ne

U kompaniji Novogenia svaka sirovina prolazi mikrobiološko ispitivanje, proveru na doping supstance, ispitivanje sadržaja nutrijenata i infracrvenu proveru identiteta. Proizvodnja se odvija prema ISO 22000:2018 (Osiguranje kvaliteta). Asortiman čine personalizovani mikronutrijenti; Novogenia ne proizvodi proteinski prah, kreatin niti napitke sa ugljenim hidratima ili elektrolitima. Kako se receptura izračunava za sportiste prikazano je u članku Mikronutrijenti za sportiste: personalizovano i bezbedno.

Iskrena procena: provera sirovina je važna komponenta. Ali ona ne zamenjuje ličnu odgovornost sportiste niti proveru kod sopstvenog saveza ili nacionalne antidoping agencije. Zato Novogenia ne daje garanciju „bez dopinga“ – a ni vi nikada ne bi trebalo da je obećavate. Kako ispitivanje sirovina i serija uopšte funkcioniše u proizvodnji hrane objašnjeno je u članku Osiguranje kvaliteta: ISO 22000, ispitivanje sirovina i serija.

Sedam pitanja za svakog proizvođača

Bilo da proizvod preporučujete, prodajete ili ga proizvodite pod sopstvenim brendom – ova pitanja donose jasnoću:

Sirovine: Da li se sirovine ispituju na doping supstance? Koje, i kojom metodom?
Gotov proizvod: Da li se ispituje i gotov proizvod ili svaka serija? Ko to radi, prema kom standardu?
Dokazi: Postoje li izveštaji o ispitivanju za svaku seriju i možete li ih dobiti na zahtev?
Upravljanje kvalitetom: U okviru kog sertifikovanog sistema se odvija proizvodnja, na primer ISO 22000?
Proizvodnja: Da li se na istoj liniji proizvode proizvodi sa stimulansima ili supstancama sličnim hormonima?
Dobavljači: Kako se biraju dobavljači i kako se dokumentuje promena dobavljača?
Sastav: Da li je svaki sastojak deklarisan, uključujući pomoćne materije i nosače?

Šta to znači za fitnes centre, trenere i klubove

Bez obećanja bezbednosti: Izrazi kao što su „bez dopinga“ ili „bezbedno za doping kontrolu“ obećavaju nešto što niko ne može da garantuje. Informacije o hrani ne smeju dovoditi u zabludu, naročito u pogledu karakteristika i sastava hrane – a to važi i za reklamiranje (čl. 7(1)(a) i (4) Uredbe (EU) br. 1169/2011).
Jasne uloge: Vi informišete o rizicima i upućujete na savez. Odluku o proizvodu donosi sportista.
Nikada ne trgujte doping supstancama: Njihova isporuka i davanje drugima u svrhu dopinga krivično je delo u sve tri zemlje.
Obučite svoj tim: Ko savetuje u fitnes centru, poznaje objektivnu odgovornost i zna kada treba uputiti na savez ili lekaru. Kako klubovi mogu pošteno da organizuju ponude za svoje sportiste prikazano je u članku Klubovi i timovi: genetski podaci u timskom sportu.

Kako se sportisti štite

Prvo proveriti ishranu: MOK preporučuje potpunu procenu ishrane pre svake odluke o suplementima.
Samo ono što je potrebno: Svaki dodatni proizvod je dodatni rizik.
Unapred proveriti: razgovarati o svakom proizvodu sa sopstvenim savezom ili nacionalnom antidoping agencijom.
Testirati na treningu: Nikada ne koristiti novi proizvod prvi put na takmičenju, kako savetuje i MOK.
Dokumentovati: sačuvati ambalažu, broj serije i račun.
Lekovi: dati ih na proveru lekaru; u vrhunskom sportu može biti potrebno izuzeće za terapeutsku upotrebu (u Austriji § 12 ADBG 2021).

Kontrolna lista: suplementi u sportu bez doping zamke

Sportisti koji podležu doping kontroli razumeju načelo objektivne odgovornosti.
Svaki proizvod je unapred proveren sa savezom.
Na sedam pitanja za proizvođača dobijeni su odgovori.
Nema reklamiranja sa „bez dopinga“ ili sličnim obećanjima.
Aktuelna lista zabranjenih supstanci je proverena.
Proizvodi, serije i računi su dokumentovani.
Medicinska pitanja i lekovi upućuju se lekaru.

Česta pitanja

Da li su personalizovani suplementi kompanije Novogenia bez dopinga?

Novogenia ne daje takvu garanciju. Svaka sirovina se, između ostalog, proverava na doping supstance – to je važna komponenta. Prema antidoping pravilima, međutim, sportisti su odgovorni za sve što se nađe u njihovom uzorku. Ko podleže testiranju, treba svaki proizvod unapred da proveri sa svojim savezom.

Šta znači objektivna odgovornost (strict liability)?

Prema Svetskom antidoping kodeksu, sportisti su lično odgovorni za to da nijedna zabranjena supstanca ne dospe u njihov organizam. Povreda ne zahteva dokaz namere ili krivice; krivica je važna tek pri određivanju sankcije. Austrijski ADBG 2021 to naziva načelom odgovornosti bez obzira na krivicu.

Da li je nenamerni doping krivično delo?

Samodoping je krivično delo samo uz nameru: u Nemačkoj § 3 AntiDopG zabranjuje samodoping sa namerom sticanja prednosti na takmičenju, a prema § 4(7) krivično mogu odgovarati samo vrhunski sportisti i sportisti sa značajnim prihodima od sporta. U Švajcarskoj lična upotreba nije kažnjiva. Sankcije prema antidoping pravilima, međutim, mogu uslediti i posle nenamernog nalaza.

Koji proizvodi se smatraju posebno rizičnim?

Studija Duiven et al. ciljano je testirala proizvode koji tvrde da utiču na hormone, podstiču rast mišića ili gubitak masti ili daju energiju. 38 % njih sadržalo je nedeklarisane doping supstance. Što proizvod više obećava, to pažljivije treba pogledati.

Šta sportista treba da uradi pre uzimanja suplementa?

Prvo da proceni svoju ishranu: MOK preporučuje potpunu procenu ishrane pre svake odluke. Zatim da uzima samo ono što je zaista potrebno, da proizvod proveri sa savezom, testira ga na treningu i sačuva ambalažu, broj serije i račun.

Povezano: Personalizovani suplementi kao ponuda fitnes centra · Osiguranje kvaliteta: ISO 22000, ispitivanje sirovina i serija · Mikronutrijenti za sportiste: personalizovano i bezbedno

Genetske analize za vaš fitnes centar ili tim?

Recite nam nešto o svom fitnes centru, timu ili klijentima – pokazaćemo vam koji model odgovara.

Zatražite projekat →Performance analiza

Napomena: Ovaj vodič predstavlja opšte informacije za kompanije i stručnjake i ne zamenjuje lekarski ni pravni savet. Genetske osobine utvrđene genetskom analizom dobro su dokumentovane (svaki uključeni gen potkrepljen je sa najmanje tri nezavisne studije); preporuke izvedene iz njih logični su zaključci i nisu naučno dokazane. Propisi se mogu promeniti; zadržavamo pravo na greške i izmene.