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Suplementos personalizados como oferta del gimnasio

Revisado por el Dr. Daniel Wallerstorfer, biólogo molecular y fundador de Novogenia · Actualizado: 12 de octubre de 2026 · Tiempo de lectura: 10 min

Un riesgo que se pasa por alto fácilmente en el mostrador del gimnasio

Investigadores de la Universidad Alemana del Deporte de Colonia compraron en 13 países 634 suplementos en cuyas etiquetas no figuraba ninguna hormona y los analizaron en el laboratorio. 94 de ellos, es decir, el 14,8 %, contenían esteroides anabólicos androgénicos que no estaban declarados en ninguna parte. Ingerir en total más de 1 microgramo de determinados precursores de la nandrolona bastaba para dar positivo en controles antidopaje durante varias horas (Geyer et al., International Journal of Sports Medicine, 2004). Las muestras son de 2000 y 2001 — pero el problema persiste: el Comité Olímpico Internacional califica de riesgo conocido la ingesta involuntaria de sustancias prohibidas a través de suplementos (Maughan et al., British Journal of Sports Medicine, 2018).

Una materia prima es como un pasajero sin pasaporte: mientras nadie lo compruebe, no sabes quién va a bordo. Para tu gimnasio, esto es más que una cuestión de laboratorio. Tus abonados confían en tu recomendación — y esa confianza depende de la calidad de lo que recomiendas.

Personalizado en lugar de estándar: por qué tiene sentido

La declaración de consenso del COI expone dos puntos importantes para tu gimnasio: utilizados de forma adecuada, los suplementos pueden beneficiar a los deportistas — por ejemplo, para corregir carencias de micronutrientes o apoyar un entrenamiento intenso. Y las respuestas pueden variar mucho de una persona a otra, en parte por la genética, el microbioma y la alimentación habitual. Por eso, los autores recomiendan una evaluación nutricional completa antes de tomar cualquier decisión (Maughan et al., 2018).

Justo ahí entran los suplementos personalizados. En lugar de un bote igual para todos, cada abonado recibe micronutrientes en cantidades adaptadas a sus genes, su alimentación y su entrenamiento. Los componentes del cálculo tienen una base científica; los ajustes basados en los genes son conclusiones lógicas, no están científicamente demostrados. Así se lo explicas también a tus abonados — convincente porque es honesto.

Cómo calcula el algoritmo — en resumen

Piensa en la fórmula como algo hecho a medida, con barreras de seguridad. En ella confluyen cuatro fuentes de datos, y unos límites fijos mantienen cada dosis en un rango seguro:

• Genes: unos 50 genes con tres genotipos posibles cada uno — muestran cómo procesa el cuerpo determinados nutrientes.
• Datos corporales y cuestionario: edad, sexo, peso corporal, alimentación y estilo de vida. En el cálculo, el deporte de rendimiento aumenta las necesidades.
• Valores sanguíneos: cuando se dispone de ellos, tienen prioridad porque muestran el estado nutricional actual.
• Barreras de seguridad: como mínimo un tercio y como máximo tres veces la ingesta de referencia, con excepciones documentadas; el máximo está en el nivel máximo de ingesta tolerable de la EFSA o por debajo.

Ningún gen determina por sí solo una dosis. Cómo funciona el cálculo paso a paso se explica en Del perfil genético a los suplementos personalizados; todos los límites figuran en Límites de dosis de micronutrientes.

Para quién de tu gimnasio es adecuada la oferta

No todos los abonados necesitan suplementos personalizados. Buenos motivos para iniciar la conversación son:

• Deportistas ambiciosos: quien entrena mucho y con intensidad tiene mayores necesidades — el cálculo lo tiene en cuenta.
• Abonados con una alimentación especial: por ejemplo, vegana o vegetariana; las respuestas al cuestionario se incorporan a la fórmula.
• Abonados a partir de la mediana edad: que quieren mantener la fuerza y la movilidad y que también cuidan su alimentación.
• Quien ya toma muchas cosas: aquí la conversación ayuda a detectar duplicidades y a poner orden en las dosis.

Un ejemplo típico, puramente ficticio: dos abonados entrenan en el mismo grupo, con la misma frecuencia y la misma intensidad. Aun así, reciben fórmulas distintas — porque sus genes, su alimentación y su día a día son diferentes. Eso es exactamente lo que puedes mostrar en la conversación: personalizar significa tomarse en serio las diferencias entre las personas.

Frena si alguien quiere tratar síntomas, toma medicamentos, está embarazada o en periodo de lactancia. En ese caso, el primer paso lleva al médico.

Una calidad que puedes explicar a tus abonados

En Novogenia, cada materia prima se somete a un análisis microbiológico, un control de sustancias dopantes, un análisis del contenido de nutrientes y una verificación de identidad mediante espectroscopia infrarroja. La producción se realiza conforme a ISO 22000:2018. Más información en Garantía de calidad.

Los nutrientes se envasan en Microtransporters: pequeños pellets a partir de 1,6 mm que, según la versión, liberan sus principios activos de forma rápida, lenta o mixta, y que se dosifican en sobres diarios según la fórmula de cada persona. Para los principios activos sensibles al ácido, también son posibles cápsulas gastrorresistentes.

Una nota honesta para los abonados sometidos a controles antidopaje: según las normas antidopaje, ellos mismos son responsables de todo lo que entra en su cuerpo. El COI aconseja buscar asesoramiento experto antes de tomar suplementos. El control de las materias primas es un componente importante — pero no sustituye la consulta con la propia federación.

Tres vías para llevarlo a tu gimnasio

Las diferencias entre los modelos se describen en La nutrigenética como servicio: modelos de socio y de marca blanca. Si estás planeando tu propio producto, ¿Marca blanca, private label o fórmula a medida? te muestra el camino.

Suiza tiene normas más estrictas. Las normas suizas sobre los análisis genéticos no afectan a los suplementos en sí — pero sí al análisis genético en el que se basa la fórmula. Allí, los tests sobre nutrición y deporte solo pueden encargarlos determinados profesionales sanitarios, como médicos, farmacéuticos o nutricionistas (FH) — los entrenadores de fitness no figuran entre ellos. La muestra de saliva se toma en presencia de ese profesional, los kits de autotest para uso doméstico no están permitidos y el análisis en el laboratorio de Austria requiere el consentimiento por escrito. Más información en ¿Quién puede ofrecer tests genéticos?.

La lógica de la suscripción: 90 días al ritmo del entrenamiento

Cada envío dura 90 días. Después se vuelve a pedir y la fórmula se recalcula — como mínimo con la edad actual y, cuando se dispone de ellos, con nuevas respuestas al cuestionario o nuevos valores sanguíneos.

Este ritmo encaja bien con un gimnasio. Un ejemplo típico, puramente ficticio: un gimnasio vincula la repetición del pedido a una revisión trimestral. El entrenador y el abonado repasan los objetivos y el volumen de entrenamiento, actualizan el cuestionario, y el siguiente envío se calcula con los nuevos datos. Así, la suscripción no es un fin en sí misma, sino una cita fija de acompañamiento.

No empieces nunca por el precio ni por la suscripción. Primero va el beneficio para tu abonado; después, el modelo. Cómo funcionan económicamente los modelos de suscripción lo muestra Modelos de suscripción: ingresos recurrentes.

Perspectiva: la línea de longevidad como futuro componente

Novogenia está desarrollando su propia línea de longevidad. El lanzamiento al mercado está previsto para 2026; las formulaciones, las cantidades y la disponibilidad aún pueden cambiar antes del lanzamiento. Este es el estado actual:

• Estructura: seis componentes orientados a seis procesos de envejecimiento descritos por la investigación — estrés oxidativo, pérdida de NAD+, inflammaging, actividad de las sirtuinas, autofagia y senescencia celular.
• Grupos de edad: los componentes están concebidos para distintos grupos de edad, de 25 a más de 50 años.
• Base: revisiones bibliográficas propias del laboratorio de Novogenia con un total de 90 estudios de PubMed citados.
• Deliberadamente no incluidos: algunas sustancias populares de la escena longevity estadounidense, como el NMN, la rapamicina y la metformina; algunas de ellas no están permitidas como complementos alimenticios en la UE.
• Modelo: como línea de Novogenia y, si lo solicitas, como private label con tu marca.

La línea está pensada como complemento del aporte básico personalizado. Para tu gimnasio, esto significa: tenla en cuenta como posible ampliación, pero anúnciala solo cuando esté disponible — y aun entonces sin promesas de eficacia. Qué hay detrás de los seis procesos se explica en Los seis procesos de envejecimiento de un vistazo; el estado actual figura en la página Longevity.

Asesoramiento limpio, publicidad limpia

• Solo declaraciones autorizadas: para los suplementos, solo se permiten las declaraciones de propiedades saludables autorizadas conforme al Reglamento (CE) n.º 1924/2006. Por regla general, no pueden atribuirse a un alimento propiedades de prevenir, tratar o curar una enfermedad (artículo 7, apartado 3, del Reglamento (UE) n.º 1169/2011).
• No sustituyen nada: los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. El marco jurídico lo establece la Directiva 2002/46/CE.
• Registrarlo todo: pregunta por otros productos; sus cantidades se suman a la fórmula.
• Conocer los límites: las enfermedades, los medicamentos, el embarazo y la lactancia deben estar en manos de un médico.

Encontrarás ayuda para la redacción en Declaraciones de propiedades saludables: qué puedes decir en tu publicidad y en Publicidad de la longevidad.

Lista de control para la oferta de tu gimnasio

• Modelo elegido: tienda de socio, marca blanca o producto propio.
• Proceso definido: análisis, cuestionario, valores sanguíneos si los hay, sesión del informe.
• Ritmo de revisiones vinculado al envío de 90 días.
• El equipo sabe explicar con palabras sencillas el algoritmo, las barreras de seguridad y el análisis de las materias primas.
• Nota preparada para los deportistas sometidos a controles antidopaje.
• Textos publicitarios revisados en cuanto a declaraciones de propiedades saludables autorizadas.
• Línea de longevidad anotada como posible ampliación — anunciarla solo tras el lanzamiento al mercado.

Preguntas frecuentes

Artículos relacionados: Del perfil genético a los suplementos personalizados · Límites de dosis de micronutrientes · Modelos de suscripción: ingresos recurrentes

Nota: Esta guía ofrece información general para empresas y profesionales y no sustituye el asesoramiento médico ni jurídico. Los productos de longevidad de Novogenia son complementos alimenticios y no sustituyen una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable; las afirmaciones de esta guía no son promesas de curación ni afirmaciones sobre la prevención, el tratamiento o la curación de enfermedades. Las recomendaciones derivadas de los análisis genéticos son conclusiones lógicas, no están científicamente demostradas. La normativa puede cambiar; salvo error u omisión y sujeto a modificaciones.