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Combinar cosméticos e suplementos: cuidados de pele por fora, nutrientes por dentro

Revisto por Dr. Daniel Wallerstorfer, biólogo molecular e fundador da Novogenia · Atualizado: 13 de outubro de 2026 · Tempo de leitura: 11 min

Dois caminhos até à pele

Os investigadores analisaram dados de 4 025 mulheres com idades entre os 40 e os 74 anos, provenientes de um grande inquérito de saúde nos EUA. Dermatologistas tinham examinado a sua pele, e a sua alimentação nas 24 horas anteriores tinha sido registada. O resultado: as mulheres com maior ingestão de vitamina C a partir dos alimentos tinham menor probabilidade de apresentar um aspeto enrugado e menor probabilidade de ter secura da pele associada à idade. Uma maior ingestão de ácido linoleico também estava associada a menos secura associada à idade. Estas associações mantiveram-se depois de os investigadores terem tido em conta a idade, a exposição solar, o peso corporal e outros fatores (Cosgrove et al., American Journal of Clinical Nutrition, 2007).

Uma revisão da Nova Zelândia explica porque é que a vitamina C, em particular, está tão estreitamente ligada à pele: a pele normal contém elevadas concentrações desta vitamina, que estimula a formação de colagénio e ajuda na proteção antioxidante contra os danos causados pela luz. Os autores comparam os dois caminhos – o fornecimento através da alimentação e a aplicação na pele (Pullar et al., Nutrients, 2017).

Daqui resulta uma imagem simples: a pele tem duas entradas. Os cuidados de pele chegam a ela por fora, e os nutrientes dos alimentos e dos suplementos chegam por dentro. Uma oferta que utiliza ambas as entradas está mais próxima do funcionamento real da pele. Só não confundas uma coisa: um estudo observacional sobre a alimentação não é uma promessa de eficácia para um produto. O que podes publicitar é regido pela lei – separadamente para cada entrada.

Uma amostra de saliva, dois produtos

Na Novogenia, ambos começam com a mesma amostra de saliva. O laboratório analisa-a em 4 dias. Um gene só entra na análise se, pelo menos, três estudos independentes sustentarem o seu efeito. Do resultado nascem dois produtos:

• Por fora: sérum de dia, sérum de noite e loção corporal. O resultado genético determina que ingredientes ativos entram na fórmula e em que dosagem.
• Por dentro: suplementos personalizados em saquetas diárias; uma entrega dura 90 dias. Para além dos genes, entram na fórmula um questionário e, quando disponíveis, valores sanguíneos.

Ambos os ajustes são conclusões lógicas do perfil genético. As características genéticas em si estão bem documentadas. Que uma fórmula delas derivada tenha um efeito específico não foi confirmado em estudos próprios para cada gene. Di-lo abertamente – isso torna a tua oferta mais credível, não mais fraca. A forma como os genes se transformam em cuidados de pele é mostrada em Cosmética personalizada.

Dois produtos, dois mundos jurídicos

O sérum e o suplemento podem estar na mesma embalagem, mas juridicamente pertencem a mundos diferentes:

Os seis critérios para as alegações relativas a produtos cosméticos são: conformidade legal, veracidade, sustentação de prova, honestidade, imparcialidade e tomada de decisão informada. Mais informações em Publicidade a cosméticos e Pessoa responsável, avaliação da segurança, notificação.

Que temas da pele podem ser apoiados por dentro

Nos cuidados de pele por fora, cada tema da análise da pele ajuda a decidir que ingredientes ativos entram no sérum de dia, no sérum de noite e na loção corporal, e em que dosagem. Nos suplementos por dentro, a pergunta é outra: existe uma alegação autorizada para o nutriente correspondente?

As alegações de saúde autorizadas para a pele, à letra

A lista das alegações de saúde autorizadas consta do Regulamento (UE) n.º 432/2012. Para a pele, a versão consolidada de 20 de agosto de 2025 diz:

Para o stress oxidativo, existem alegações como «O selénio contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis», com a mesma formulação para a vitamina C, a vitamina E, o zinco, o cobre, a riboflavina e o manganês. Para o cabelo, existe por exemplo «A biotina contribui para a manutenção de um cabelo normal». Três regras mantêm-te do lado seguro:

• Cumprir a condição: cada alegação só pode ser utilizada para um produto que seja, pelo menos, uma fonte do nutriente, na aceção do anexo do Regulamento (CE) n.º 1924/2006.
• Não distorcer a redação: «contribui para a manutenção de uma pele normal» não se transforma em «rejuvenesce» nem em «dá firmeza». A opção mais segura é utilizar a redação oficial sem alterações.
• Só para o suplemento: as alegações aplicam-se aos alimentos. Para o sérum e a loção, aplica-se o Regulamento dos Produtos Cosméticos – e, nos termos do ponto 2 do anexo do Regulamento (UE) n.º 655/2013, uma alegação relativa a um ingrediente não pode implicar que o produto acabado tem as mesmas propriedades se não for esse o caso.

Todas as regras da publicidade a alimentos são explicadas em Alegações de saúde: o que podes publicitar no guia de fabrico por contrato.

Bem formulado: exemplos para uma oferta combinada

* Com uma nota: as características genéticas estão sustentadas por estudos; a fórmula daí derivada é uma conclusão lógica, não está cientificamente comprovada.

De uma única fonte: suplementos e cosméticos sob o mesmo teto

Dois produtos não significam dois fornecedores. Em Eugendorf, perto de Salzburgo, o laboratório genético, a fábrica de suplementos e a fábrica de cosmética partilham um edifício; a cosmética personalizada é formulada e envasada separadamente na nossa própria produção de cosmética. Para ti, isto significa:

• Um contacto para a formulação, a marca e a produção de ambos os produtos.
• Uma marca: suplementos e cosméticos em white label com o teu nome.
• Um percurso: a amostra de saliva transforma-se num produto acabado sem nunca sair da empresa nem da UE.
• Qualidade certificada: ISO 22716 (boas práticas de fabrico de cosméticos), ISO 22000:2018 (n.º 00521/0) e ISO 9001:2015 (n.º 14365/0), todas certificadas pela Quality Austria. Os certificados estão disponíveis a pedido (Garantia de qualidade).

Como são fabricados os suplementos personalizados é descrito no guia de fabrico por contrato, por exemplo em Fabrico de suplementos personalizados. A oferta num relance: White label para suplementos e cosmética personalizados.

Como construir uma oferta combinada

A tabela é um modelo, não uma lista fixa de pacotes. A combinação é especialmente natural em spas e hotéis de bem-estar: os cuidados de pele fazem parte do tratamento, e os suplementos seguem para levar ou como subscrição após a estadia (Vender cosméticos). Começa pequeno: os cosméticos em white label estão disponíveis a partir de pequenos lotes, os suplementos a partir de uma única unidade. Como planear encomendas recorrentes é mostrado em Modelos de subscrição.

Checklist: combinar cosméticos e suplementos

• Ambos os produtos estão juridicamente bem separados: Regulamento dos Produtos Cosméticos de um lado, legislação alimentar do outro.
• Para o suplemento, são utilizadas apenas alegações autorizadas na sua redação oficial, e as condições estão cumpridas.
• Nenhuma alegação alimentar passa para o sérum ou para a loção.
• Nem uma palavra sobre prevenir, tratar ou curar doenças de pele, nenhuma promessa antienvelhecimento.
• As fórmulas baseadas nos genes são identificadas como conclusões lógicas.
• Pacote e ritmo definidos, por exemplo trimestral, de acordo com a entrega de 90 dias.
• Consentimento e proteção de dados para a análise genética resolvidos (Dados genéticos e RGPD).

Perguntas frequentes

Relacionados: White label: suplementos e cosmética personalizados · Alegações de saúde: o que podes publicitar · Publicidade a cosméticos: o que é permitido

Nota: Este guia contém informação geral para empresas e profissionais e não substitui aconselhamento jurídico. Os produtos BeautyMe são produtos cosméticos; as afirmações deste guia não são promessas de cura. As características genéticas determinadas numa análise genética estão bem documentadas (cada gene incluído é sustentado por, pelo menos, três estudos independentes); as recomendações de cuidados de pele e de formulação daí derivadas são conclusões lógicas, não estão cientificamente comprovadas. A regulamentação pode mudar; salvo erros e alterações.