在健身房提供基因分析:从第一次谈话到回顾面谈
健身房可以提供非医学基因分析——例如关于爆发力或耐力、VO2max 潜力和恢复的运动表现分析——并将其与训练、营养和个性化营养补充剂相结合。清晰的流程让这项服务更有力:明确目标、获得同意、采集唾液样本、实验室分析 4 天、报告解读面谈、回顾面谈。您可以从无设立费用的合作伙伴网店起步,也可以使用自己的品牌。在瑞士,健身教练不得自行开具此类分析:瑞士的健身房需要与 GUMV 第40条所列、在采集样本时到场的健康专业人员合作。
最初三个月是试用期——对您的健身房而言
研究人员分析了里约热内卢一家健身中心 5,240 名会员的记录,这些会员在 2005 年至 2014 年间在那里训练,研究人员对每位会员进行了最长十二个月的跟踪。结果为整个行业敲响了警钟:63% 的新会员在第三个月之前就退出了,只有不到 4% 的人连续训练超过十二个月而没有中断。即使是起始条件最有利的会员,提前退出的风险也很高(Sperandei 等,Journal of Science and Medicine in Sport,2016)。
所以,最初三个月是一段试用期——不是对您的会员,而是对您的健身房。合乎逻辑的结论是:凡是能在这几周内创造一次个人谈话、一份专属计划和一个固定的下次预约的服务,都正中要害。基因分析就是这样一个契机。它给您的会员一样只属于他们自己的东西——也给您的教练一个与他们坐下来谈谈的充分理由。
健身房如何打造有实质内容的长寿套餐,长寿指南中的健身房中的长寿一文有详细介绍。本文讲的是背后的具体做法:您可以提供什么、流程在您的健身房中如何运转、谁负责什么,以及适用哪些规则。
您的健身房可以提供什么
在 Novogenia,合作伙伴提供非医学分析,例如关于生活方式、营养、美容和运动的分析。对健身房来说,有三个模块天然契合:
| 模块 | 显示什么 | 您的健身房如何运用 |
|---|---|---|
| 运动表现分析 | 爆发力或耐力方面的倾向、VO2max 潜力和恢复 | 训练侧重点、现实的期望、有意识地规划恢复 |
| 营养与体重 | 人体如何处理某些营养素,以及对运动或减少热量摄入有何反应 | 营养面谈、与体重目标相匹配的策略 |
| 个性化营养补充剂 | 每日小袋中的微量营养素,根据基因、问卷以及(如有)血液检测值计算;较高的训练负荷通过问卷纳入计算 | 与 90 天供货周期同步的回顾面谈 |
Novogenia 分析中的每个基因都有至少三项独立研究支持。Novogenia 负责结果解读和报告;由此推导出的建议是合乎逻辑的结论,而非经科学证实的结果。运动表现分析具体测量什么,详见运动表现分析;营养素方面的内容,详见运动员的微量营养素。
有两样东西不属于您的服务:诊断和疾病风险——它们应交由医生负责;以及蛋白粉或肌酸之类的运动营养品——Novogenia 生产的是个性化微量营养素,而不是运动营养品。
从初次兴趣到回顾面谈的六个步骤
- 明确目标:在初次咨询中或在训练区。您的会员想达到什么目标,分析是否有帮助?有症状、正在服药或期望得到诊断的人,应先去看医生。
- 告知并获得同意:分析能显示什么、不能显示什么,谁会看到报告,数据如何处理——以书面形式记录。
- 唾液样本:在健身房或家中,使用用于生活方式分析的唾液采集套装采集,可应要求印上您的标志。在瑞士只能现场采集(见下文)。
- 实验室:在位于萨尔茨堡附近 Eugendorf 的 Novogenia 实验室中分析 4 天,另加寄送时间。报告以数字形式发布在安全门户中,最多有 18 种语言版本。
- 报告解读面谈:教练将倾向转化为下一个训练周期的两三个侧重点。
- 回顾面谈:训练周期结束后,进行测量、比较和调整——如有个性化营养补充剂,最好与 90 天的供货周期同步。
每一步的经验法则是:测得的反应胜过遗传倾向。报告如何转化为训练计划,详见借助基因数据实现个性化训练。
您的健身房中谁负责什么
基因分析服务很少在实验室环节失败,却常常因为没人知道谁负责而失败。因此,请在启动之前明确以下角色:
| 角色 | 任务 | 界限 |
|---|---|---|
| 前台和销售 | 向会员介绍情况、分发关于分析的资料、预约时间 | 不解读结果 |
| 教练 | 主持报告解读面谈、制定训练计划、安排重新测试 | 不作诊断;症状转介给医生或物理治疗师 |
| 健身房管理层 | 选择合作伙伴模式,负责同意书、数据保护和广告 | 只有在会员同意的情况下才能查看报告 |
| Novogenia | 唾液采集套装、实验室分析、结果解读和报告;在合作伙伴网店模式下还负责产品配送 | 医学分析只通过医生提供 |
您的团队可以通过免费的 NOVO Academy 做好准备:每种语言约 5 小时视频,每完成一个主题即可获得证书,提供 7 种语言版本。一门关于运动表现的专门课程讲解哪些基因影响运动员类型、结缔组织和恢复,以及如何将这些数据用于教练指导和训练计划。您的教练在谈话中可以说什么,详见面向私人教练与运动教练。
合作伙伴网店、您自己的品牌,还是您自己的产品
| 模式 | 运作方式 | 适合您,如果…… |
|---|---|---|
| 合作伙伴网店 | 您将获得专属网店。Novogenia 寄送采样套装、进行分析并交付产品;与您的会员签订合同的一方是 Novogenia Marketing GmbH。每笔订单您都能获得佣金,且没有设立费用。 | 您希望快速起步,且无需库存 |
| 白标 | 分析和营养补充剂使用您健身房的品牌,唾液采集套装也可以贴牌。营养补充剂从单件起即可生产。 | 您希望以自己的品牌为核心 |
| 您自己的产品 | 您带来自己的产品构想;Novogenia 负责开发和生产。 | 您希望凭借一款自有产品脱颖而出 |
各种模式的具体运作方式,详见营养遗传学服务:合作伙伴与白标模式。如果您想打造自己的基因检测品牌,请参阅打造自有基因检测品牌。
瑞士:您的健身房需要一位健康专业人员相伴
在德国和奥地利,健身房可以自行提供生活方式分析。瑞士则走自己的路:瑞士《人类基因检测联邦法》(GUMG)明确将医学领域以外的基因分析也纳入规范。在那里,关于体育活动和饮食行为的分析属于特别敏感的特征(GUMG 第31条第1款,以及《人类基因检测条例》GUMV 第37条第1款)。对您的健身房而言,这意味着:
- 只有特定的健康专业人员才能开具(GUMG 第34条第1款、GUMV 第40条):医生、药剂师、心理学家、药品零售师(Drogist HF),以及——针对生理特征——应用科学大学毕业营养师(FH)、应用科学大学毕业物理治疗师(FH)、脊椎按摩师和整骨师。健身教练不在其列。
- 须在其在场时采样:唾液样本须在开具检测的专业人员在场时采集(GUMG 第34条第3款)。这些分析不允许使用居家自测套装(GUMG 第13条)。
- 运动损伤风险属于医学范畴:能够提供运动损伤风险升高信息的分析属于医学分析(GUMV 第37条第2款),应交由医生负责。
- 境外实验室:由于 Novogenia 实验室位于奥地利,需要获得会员的书面同意(GUMG 第36条结合第29条)。书面信息须写明实验室,并提供一位能够解答问题的专业人员以及数据处理负责人的联系方式(GUMG 第32条)。
- 广告须包含强制性信息:海报、宣传册、通过电子媒体发布的广告或在健身房举办的信息说明会,均属于面向公众的广告(GUMV 第4条第3款)。广告必须说明有关开具检测、告知和结果披露的规定——包括禁止对无判断能力者和在出生前进行此类分析——且不得具有误导性(GUMG 第14条第3款、GUMV 第4条第2款)。
一种可行的模式是:由一家物理治疗诊所或一位应用科学大学毕业营养师(FH)开具分析,并在采样日到健身房现场;之后由您的教练在训练区接手。只有在会员同意的情况下,教练才能看到报告(GUMG 第7条第2款)。
基因数据不应进入您的会员软件
根据《通用数据保护条例》(GDPR),基因数据属于特殊类别的个人数据。原则上禁止处理此类数据,但在例如为特定目的获得明确同意的情况下允许处理(第9条第1款和第9条第2款(a)项)。在瑞士,基因数据属于敏感个人数据,且同意必须以明示方式作出(《联邦数据保护法》(DSG)第5条(c)项和第6条第7款)。
在 Novogenia,由您决定您的健身房是否查看会员的报告。以下三条规则让您的服务保持规范:
- 分析绝不作为办理会员资格、购买套餐或参加课程的条件——否则同意很难被视为自由作出(GDPR 第7条第4款)。
- 结果不进入会员管理软件、签到系统和群聊。
- 团队中谁会查看报告,须在同意书中写明——除此之外,任何人都不得查看。
详见基因数据与 GDPR。
广告:激发好奇,不作承诺
好的基因分析广告能激发好奇心,同时保持诚实。请清晰地划出以下界线:
- 倾向,而非天赋:说“了解您的身体对力量训练还是耐力训练反应更好”,而不是“发现您的短跑基因”。
- 不作预测:不承诺运动损伤、疾病或有保证的结果,不编造成功故事,不使用客户推荐。
- 营养补充剂只使用经批准的声称:健康声称只有获得批准才允许使用(第(EC) 1924/2006号条例第10条第1款),例如“镁有助于维持正常的肌肉功能”——前提是满足使用条件。“更快恢复”不是任何微量营养素的经批准声称。
- 接受兴奋剂检查的运动员:在 Novogenia,每一种原料都会接受包括兴奋剂物质筛查在内的多项检测。尽管如此,运动员仍须对进入其体内的一切物质负责。详见反兴奋剂:安全使用营养补充剂。
措辞方面的帮助,详见基因检测广告。
检查清单:在您的健身房推出基因分析
- 已确定服务内容:运动表现、营养或体重分析,可选个性化营养补充剂。
- 只提供非医学分析;症状和疾病相关问题交给医生。
- 已书面确定六步流程,并指定负责的团队成员。
- 已选择合作伙伴模式:合作伙伴网店、白标或您自己的产品。
- 已获得书面同意,包括谁可以查看报告;分析不与任何合同挂钩。
- 已审核广告:倾向而非天赋,不作预测,只使用经批准的声称。
- 在瑞士:已有一位 GUMV 第40条所列的专业人员参与,样本在其在场时采集,广告包含强制性信息。
- 团队已完成培训,第一个训练周期后的首次回顾面谈已列入日程。
常见问题
健身房可以提供基因分析吗?
多久能拿到报告?
健身房能看到会员的结果吗?
Novogenia 也提供蛋白粉或肌酸吗?
我们的教练需要额外培训吗?
相关内容: 健身房中的长寿 · 运动表现分析:测量哪些内容 · 谁可以提供基因检测?
注意:本指南是面向企业和专业人士的一般性信息,不能替代医疗或法律建议。基因分析所测定的基因特征有充分的文献依据(纳入的每个基因都有至少三项独立研究支持);由此推导出的建议是合乎逻辑的结论,未经科学证实。法规可能发生变化;错漏及变更除外。
